da nutrirsidisalute | Lug 16, 2019 | Notizie
Ormai è riconosciuto, documentato, studiato… fa persino parte dei luoghi comuni l’esistenza di un filo che collega ambiente, stress, cibo, assorbimento dei nutrienti, risposta al cibo ed umore (in quanti hanno sentito il famoso luogo comune “mangia un po’ di...
da nutrirsidisalute | Lug 9, 2019 | Notizie
Esistono centinaia di diete ed ognuna, all’inizio della primavera o dell’estate, fa la sua “entrata in scena”. Che si chiami – La dieta senza sacrifici- La dieta del limone- La dieta del fantino- La dieta dei funghi- La dieta adatta a te! Esistono, è vero, molti...
da nutrirsidisalute | Lug 2, 2019 | Notizie
In questo articolo approfondiamo un interessante ed insolito argomento: i bagni derivativi.Eseguire un bagno derivativo consiste nel portare, e mantenere. la frescura a livello del perineo. Perchè questa pratica è utile? Fa parte delle tecniche di igiene di vita,...
da nutrirsidisalute | Giu 23, 2019 | Notizie
Qual è la differenza tra alimentarsi e nutrirsi ?Il compito dell’ ALIMENTAZIONE è rifornirci del cibo “esterno”, permettendo così a tutte le nostre cellule di avere l’energia ed il materiale per poter adempiere alle loro funzioni (il muscolo si deve contrarre, il...
da nutrirsidisalute | Giu 16, 2019 | Notizie
Immaginate che la cellula – ogni singola cellula del nostro organismo (ne abbiamo svariate centinaiadi miliardi) – sia un piccolo mondo a sé. Ognuna di queste cellule, per svolgere le sue funzioni, ha bisogno di nutrimento ed alimentazione necessari per...
da nutrirsidisalute | Giu 9, 2019 | Notizie
1) La pratica più immediata per detossificarci è la pulizia della lingua, da fare al mattino appena svegli, appena andate in bagno, dopo il riposo notturno.Guardate la vostra lingua al mattino, cominciate a farlo ; nel 98% dei casi vedrete una patina biancastra più o...
